Как и чем лечить остеохондроз

Содержание статьи

Остеохондроз позвоночника: можно ли вылечить без операций

Здравствуйте, уважаемые читатели. Сегодня мы поговорим об остеохондрозе – проблеме, в наше время волнующей практически каждого человека в определенном возрасте.

В последние годы некогда экзотическое слово остеохондроз прочно вошло в наш лексикон. Многие люди, независимо от возраста, уверенно «диагностируют» у себя эту проблему.

А после пятидесяти большинство считают остеохондроз чуть ли не обязательной прибавкой к пенсии, реагируя на жалобы «а у кого его нет!».

Это не просто неправильная, а в корне вредная точка зрения.

Ведь остеохондроз – это не просто хроническое заболевание, часто это состояние позвоночника, к которому приводит равнодушие человека к самому себе, банальное бездействие при первых симптомах и элементарная лень потратить какое-то время на свое здоровье.

Остеохондроз – это болезнь позвоночника, при которой повреждается соединительная ткань, диски теряют прочность и эластичность, меняется их форма и консистенция, они становятся уязвимыми перед любыми провоцирующими факторами.

Следствием могут стать протрузия, межпозвоночная грыжа, кифоз и другие осложнения.

Кроме того, патологические изменения могут затрагивать не только позвоночник, но и связки, кровеносные сосуды, нервные окончания, что приводит к поражению внутренних органов и систем организма.

Поэтому, если мы хотим жить, о позвоночнике необходимо заботиться.

Причины остеохондроза

Факторов, вызывающих изменения межпозвоночных дисков, достаточно много. Выделим главные.

  1. Наследственность. Некоторые болезни позвоночника имеют генетическую предрасположенность, поэтому если вы имеете отягощенную наследственность, внимание к проблемам позвоночника должно быть максимально пристальным.
  2. Нарушение обмена веществ. Диффузное питание хрящевых тканей и дисков может быть нарушено или ослаблено в результате интоксикации организма (в том числе вследствие частого употребления лекарственных средств, например, антибиотиков), различных инфекций, и токсичного окружения.
  3. Избыточный вес. Позвоночник обеспечивает осанку и прямохождение человека, следовательно, чем больше у нас вес, тем труднее позвоночнику справляться с поставленной задачей.
  4. Травмы позвоночника. Даже незначительные ушибы позвоночника (не говоря о переломах) могут привести к серьезным проблемам. Бывает, что проблемы проявляются через много лет после травмы.
  5. Нарушения осанки. Искривления позвоночника, нестабильность элементов позвоночного столба, длительность неудобных поз – прямой путь к остеохондрозу. К сожалению, в детстве и юности советы родителей и учителей не кривить спину за столом, не читать лежа, не «застывать» в неудобной позе за компьютером и многие другие кажутся нелепыми и безосновательными придирками («мне же удобно»). С возрастом понимаешь, что все не проходит бесследно, но бывает поздно. Отрицательно сказывается на дисках несимметричная нагрузка мышц позвоночника, например, при постоянном ношении сумки на одном плече, при наличии неудобных или чрезмерно мягких матраса и подушки. Так же влияет ношение неудобной обуви или обуви на очень высоких каблуках.
  6. Неправильное питание. Недостаточное и несбалансированное поступление в организм жидкости, витаминов и микроэлементов способствует нарушению диффузного питания позвоночника.
  7. Чрезмерные физические нагрузки или перепады нагрузок. Например, работа, связанная с постоянным поднятием тяжестей, рывковыми движениями и т.п. Возможно нарушения в период беременности у женщин. Также неблагоприятно сказываются как интенсивные физические нагрузки для непривычного организма, так и резкое уменьшение нагрузок (например, при прекращении тренировок профессиональными спортсменами, танцорами и др.)

Как вылечить остеохондроз позвоночника

Нужно ли обращаться к врачу при болях в спине и как вылечить остеохондроз в домашних условиях?

Если вы ощущаете боль в шее, спине, частые головные боли, онемение конечностей, снижение работоспособности, скованность мышц, нарушение сна – это серьезный повод обратиться к врачу.

Здесь уже речь идет не о профилактике, а о лечении остеохондроза. Часто пациенты задают врачу вопросы: можно ли полностью вылечить остеохондроз? Можно ли вылечить остеохондроз дома?

Острый остеохондроз первой и второй степени излечим, запущенный хронический остеохондроз третьей и четвертой степени редко поддается полному излечению, но «заморозить» распространение болезни вполне возможно.

В первую очередь, позаботьтесь о здоровом образе жизни и здоровом сне. Спать на мягкой перине категорически запрещено.

Если нет возможности приобрести ортопедический матрас, положите на кровать толстую фанеру или снятую дверь.

Sustafin – натуральный и действенный препарат для опорно-двигательного аппарата. Уникальный гель для суставов разработан для комплексного и профилактического лечения. Действует быстро, эффективно и надежно.
Sustafin для суставов

Сустафин это инновационное средство, в формулу которого включены натуральные компоненты растительного и животного происхождения. Используется для комплексной поддержки суставов. Купить гель для суставов Sustafin означает забыть о скованных движений, болях и отечности в коленях, спазмах мышц и других неприятных проявлениях болезней опорно-двигательного аппарата.

Медикаментозное лечение

Лекарственные препараты, рекомендованные для лечения остеохондроза, нацелены на решение следующих проблем:

  • устранение воспалительного процесса;
  • снятие болевого синдрома;
  • расслабление мышечных спазмов;
  • восстановление хрящевой ткани;
  • восстановление кровотока в сосудах, восстановление обменных процессов;

Не занимайтесь самолечением и выбором препаратов по совету друзей и знакомых! Только врач-специалист назначит необходимый препарат, определит курс лечения и необходимую дозу, исходя из стадии болезни и особенностей вашего организма.

Физиотерапевтическое лечение

Хороший результат при остеохондрозе дают физиотерапевтические процедуры. Но помните: проводить их оптимально два раза в год, в период ремиссии и только по показаниям лечащего врача.

Учитывая возможности клиники и пациента, назначают:

  • для улучшения кровообращения и обменных процессов — электрофорез;
  • для снятия напряжения в мышцах и воспалительного процесса – иглоукалывание и грязелечение;
  • для восстановления подвижности суставов – магнито- и лазеротерапию;
  • для стимулирующего действия и восстановления мышечного тонуса – лечебный массаж.

Лечебная гимнастика и физкультура

Специалисты разработали комплексы упражнений для профилактики и лечения остеохондроза. Для обеспечения эффективности упражнений выполняйте следующие правила:

  • делайте упражнения регулярно, 1 – 2 раза в сутки, желательно, в одно и то же время;
  • следите, чтобы дыхание не сбивалось, было ровным и глубоким;
  • следите за частотой пульса;
  • при возникновении дискомфорта и боли уменьшите интенсивность и обратитесь к специалисту.

Упражнения для лечения остеохондроза позвоночника в домашних условиях

Упражнения направлены на растяжение хрящевой ткани, улучшение питания и снабжения кислородом позвонков и хрящей.

Выполняются упражнения плавно, без интенсивных движений.

Упражнения противопоказаны и периоды обострения болезни, при воспалительных процессах, при проблемах с сосудами и онкологией.

Все упражнения повторяем 3 – 10 раз.

В положении стоя растягиваем позвоночник, выполняя следующие движения:

  • поднимать и опускать руки, слегка отводя их назад, при этом потягиваясь;
  • на уровне груди скрестить руки как можно дальше, затем развести в стороны;
  • голову плавно опускать поочередно к каждому плечу;
  • сцепить руки в замок на затылке и максимально сводить локти;
  • сцепить пальцы в замок за спиной, поднимать и опускать руки, не расцепляя;
  • поднимать и опускать руки поочередно, проводя по боку от бедра к подмышкам, при этом туловище остается неподвижным.

Стоя выполняем движения с палкой:

  • поднимать вверх и опускать за спину палку;
  • слегка наклоняясь вперед, опускать и поднимать палку за спиной;
  • скрестить руки, держа палку как можно шире;
  • держать палку перед собой как можно шире и поочередно поднимать руки, затем – то же самое, но палка за спиной
  • вытянуть ноги и руки вверх, прижимая поясницу к полу;
  • поднять грудную клетку и свести лопатки, голову не запрокидывать;
  • опираясь на плечи и пятки, поднять туловище;
  • поднять таз, завести руки под спину;
  • делать упражнение «ножницы», поясницу не отрывать от пола;
  • подтягиваясь, постарайтесь соединить колени и локти.
  • руки протянуть вперед, отвести за спину и поднять, если сможете;
  • поднять руки и ноги и потянуться;
  • ассиметрично поднимать руки и ноги, потягиваясь;
  • выгибать и выпрямлять спину сначала лежа, потом стоя на четвереньках;
  • стоя на четвереньках, вытягивать руки вперед, тянуться за ними.

Замечательным средством для поддержания и лечения позвоночника является плавание. Плавание задействует все мышцы спины, нагружая их равномерно.

При возможности ежедневного плавания им можно заменить лечебную физкультуру. Также не забывайте о ежедневных прогулках на свежем воздухе (не менее получаса).

Посмотрите видео с лечебной гимнастикой от Алексея Маматова :

Народные средства при лечении остеохондроза позвоночника

  1. Лечебные ванны. Добавляйте в ванну растворы ромашки, лопуха, хвои, дубовой коры, крапивы. Это снимает напряжение в мышцах и производит обезболивающий эффект.
  2. Компрессы. Хорошо действуют компрессы из сырого натертого картофеля с медом (1:1), из алоэ, водки и меда (в равных пропорциях), из распаренных листьев лопуха и репейника. Обязательно держать компресс в тепле.
  3. Растирки. В народной медицине используют растирки из настоянных на водке измельченных листьев мать-и мачехи, лопуха, репейника. А также из продуктов пчеловодства: прополиса, воска, забруса, пчелиного яда.
  4. Аппликаторы Кузнецова и Ляпко. Широко используются для снятия болевого синдрома.
  5. Самомассаж. Можно использовать эфирные масла или домашние средства.

Объявите остеохондроз своим врагом еще задолго до его появления, а при наличии заболевания сражайтесь с ним всеми доступными методами и верьте в победу.

Лечение остеохондроза

Можно ли вылечить дегенеративное заболевание позвоночника? Об этом задумываются немногие, но все хотят облегчения симптомов. Что же делать при наличии болевых ощущений: перепробовать все способы по-очереди дома или обратиться к врачу? Основное лечение остеохондроза заключается в блокаде боли и снятии воспаления на месте поврежденного участка позвоночника, и последующее проведение восстановительных мероприятий. В зависимости от причин остеохондроза лечение может заключаться в снятии спазмов сосудов, восстановлении питания межпозвоночных дисков, устранении искривления позвоночника и т. д. Возможно вам достаточно будет посетить мануального терапевта и «поставить на место» смещенные позвонки, а может быть уже пора удалять грыжу.

Как лечить остеохондроз единого мнения среди врачей нет. Это объясняется сложностью процессов, происходящих в позвоночных структурах. Как нельзя «вылечить» старость всего организма, так невозможно «лечить» разрушительные процессы стареющего позвоночника. Но разумная профилактика поможет остановить процесс деградации позвонков и дисков — остеохондроз. Лечение состоит не только в помощи при сиюминутных потребностях – устранении неприятных симптомов, но и в формировании привычки заботиться о своем позвоночнике. Об этом нужно помнить особенно, если у вас есть неблагоприятная наследственность.

Как и чем лечить остеохондроз дома

Некоторые думают, что если слегка побаливает спина, то незачем ходить по врачам, проще заняться самолечением. Прежде чем лечить остеохондроз как раз и нужно обследоваться! Тщательная диагностика позвоночного столба позволяет избежать грубых ошибок при домашнем лечении, которое может привести к ухудшению состояния (опухоль сустава, грыжа).

Прочитайте статью:   Чем лечить ревматоидный артрит суставов

Что мы можем предпринять самостоятельно при приступе остеохондроза? Если болевой синдром беспокоит вас периодически и вы уже уверено знаете, в чем его причина, то лечение остеохондроза в домашних условиях становится привычкой. Компрессы и мази, массаж, медитации для расслабления, укрепление мышечного каркаса – процедуры, которые можно применять дома.

Особое внимание уделите правильному питанию. Для поддержания суставов в рабочем состоянии необходимы жиры, поэтому сливочное масло – лучший продукт на завтрак. Белки также жизненно необходимы, но лучше их употреблять не в виде мяса, а в виде зерновых и бобовых культур. Это все каши, горох, бобы и орехи. Достаточное количество воды благоприятно для кровеносных сосудов и обменных процессов в организме, поэтому в промежутках между едой пейте чистую воду (из фильтра).

Лечение остеохондроза в народе

Под народными средствами мы понимаем природные продукты, а не медикаменты. Направлено лечение остеохондроза народными средствами на снятие боли, местного воспаления, «растворение солей» в суставах.

  • Листья черной смородины – отличное мочегонное и противовоспалительное средство. Их настой полезен при мышечных и суставных болях. Залейте горсть листьев смородины кипятком и потомите на водяной бане 10 минут. Пить по полстакана 2-3 раза в день.
  • При боли в шее и голове попробуйте листья хрена. Обдайте лист кипятком, теплый приложите на шею, накройте полиэтиленом и теплой тканью. Держать до 1 часа.
  • При боли в пояснице можно втирать сок хрена, можно смешать его пополам с водкой. Больное место обязательно укрыть теплым, желательно шерстяным шарфом, и полежать до 1 часа.
  • Болевые ощущения снимаются жгучими продуктами, для этих целей подойдет красный перец, горчица, чеснок смешанный со свиным жиром 1:2. Не переусердствуйте, при сильном жжении компресс сразу снять.

Многие воспринимают остеохондроз как заболевание связанное с отложением солей, поэтому для их удаления полезны следующие продукты.

  • Тыква – способствует выведению хлоридов и холестерина, поскольку в ней много пектина. Употреблять сырой перед едой, а также пить сок из тыквы за 15 минут до еды.
  • Сельдерей – отожмите сок из всего растения (стебель, листья и корень) и пейте по 2 ст.л. 3 раза в день. Из «отжимок» сельдерея можно сделать компресс: смазать больное место растительным маслом, приложить жмых, обвязать хлопчатобумажной тканью, а затем шерстяной.
  • Листья брусники заварите в термосе кипятком не менее 1 часа и пейте по четверти стакана отвара 4-5 раз в день.
  • Две столовые ложки березы залить стаканом кипятка и парить на «водяной бане» 15 минут, процедить и пить охлажденным с утра и в обед перед едой.

Особое внимание обратите, когда используете народные методы лечения остеохондроза травами. Травы содержат множество химических веществ, которые при сочетании с медикаментами могут усилить их действие, или наоборот, быть не совместимыми и нанести вред. Поэтому проконсультируйтесь с врачом даже, если вы применяете отдельные травы.

Помня, что все заболевания от нервов, лечение остеохондроза в домашних условиях предполагает также снятие эмоционального напряжения, избавление от стресса. Механизм данного процесса прост: при стрессе наше тело готовится к отражению атаки, так заложено биологически, а значит напрягаются мускулы. Мышцы шеи и спины находятся в состоянии постоянного напряжения и начинают болеть из-за спазма. Но это ещё полбеды. В свою очередь нарушается кровоток и снабжение питательными веществами структур позвоночника, они начинают деградировать (разрушаться).

Чтобы совсем стало понятно чем лечить остеохондроз, ещё раз напомним, что основные усилия направлены на уменьшение процессов разрушения позвоночных структур. Наша задача – затормозить или остановить их. Затем переходим к профилактическим мероприятиям, а именно – укреплению мышц спины и развитию подвижности позвоночника.

Остеохондроз лечение дома гимнастикой

Все знают, что для сохранения подвижности суставов необходим активный образ жизни. Но активный спорт полезен только для здоровых людей. Когда же существуют нарушения функций позвоночника, то показана лечебная гимнастика без сильной нагрузки.

Основные принципы:

Главное при выполнении упражнений — снять нагрузку с позвоночника, поэтому все упражнения выполняются стоя на четвереньках или лежа. Усилия прилагают в двух направлениях: упражнения на расслабление мышц и на их укрепление.

При обострении остеохондроза лечение дома противопоказано в любом виде, особенно при помощи двигательной активности, поскольку необходимо провести диагностику и найти причину болевых ощущений. Даже в период ремиссии запрещены упражнения связанные со значительным растяжением мышц спины, такие как наклоны туловища более чем на 20 градусов (они создают лишнее давление на диски, возможна их травма).

При помощи гимнастики лечение остеохондроза в домашних условиях эффективно на начальной стадии заболевания. Щадящие упражнения гарантируют безопасность их выполнения для позвоночника. В то же время они восстанавливают микроциркуляцию кровотока, а следовательно, и питание тканей дисков и позвонков.

Домашнее лечение предполагает постоянство усилий. Гимнастика занимает от 10 до 30 минут ежедневно, только тогда может идти речь о восстановлении.

Медикаментозное лечение остеохондроза

Перед тем, как лечить остеохондроз медикаментами лучше посетить специалиста: вертебролога или невролога. Остеохондроз характеризуется сильной болью — самый важный фактор для пациентов, доставляющий много хлопот и нарушающий трудовую деятельность. Поэтому лекарства в первую очередь направлены на снятие болевых ощущений. При обострении симптомов используются противовоспалительные препараты в таблетках и уколах. Так называемые НПВП дают обезболивающий эффект.

Лечение остеохондроза препаратами

Перечислим популярные противовоспалительные средства:

  • уколы, в инъекциях: Диклоберл, Диклофенак, Мовалис, Баралгин
  • таблетки: Пенталгин, Нимид, Нурофен, Целекоксиб
  • мази и гели: Диклофенак, Нимулид, Долгит-гель

Необходимо помнить, что отдельно взятое лекарство не эффективно. Нужен комплексный подход, поэтому обязательно необходима консультация врача! Врач может назначить дополнительные препараты, например, для предотвращения побочных эффектов или для усиления действия основных препаратов, антиоксиданты и витаминные комплексы. Иногда назначаются седативные (успокоительные) лекарства для ликвидации неврологических расстройств, которые являются одной из причин заболевания позвоночника.

Используются миорелаксанты – препараты для снятия мышечного тонуса, расслабляющие спазмированные ткани. Они являются важной частью лечения остеохондроза при котором мышечная напряженность – характерное и частое явление.

Обязательно назначаются ангиопротекторы – лекарственные средства восстанавливающие работу сосудов и кровоток.

Медикаментозное лечение остеохондроза не обходится без хондопротекторов – препаратов восстанавливающих хрящевую ткань. Однако эффективность их является спорным вопросом, когда дело касается позвоночника. Поэтому их применение зависит от ваших соображений.

Полезны в этот период медикаменты улучшающие обмен веществ и витамины, так как борьба с любым заболеванием требует немало сил от организма. Поддержать свой иммунитет лишним не будет.

Физиотерапия

Физиотерапия направлена также на снятие воспаления, отеков, мышечного тонуса, ускорение обмена веществ в тканях и нормализации кровообращения. Лечение остеохондроза физиотерапией подразумевает такие процедуры как электрофорез, магнитотерапия, грязелечение, ванны, иглоукалывание.

Санаторно-курортное лечение остеохондроза

Нельзя пропустить такой факт, как лечение остеохондроза в санатории – это популярная услуга на любом курорте. Предлагаются все те же физиопроцедуры плюс массаж. Санатории в первую очередь предназначены для профилактики данного заболевания и укрепления общего самочувствия пациента.

Вы можете выбрать свой способ как лечить остеохондроз и посоветоваться с врачом о его целесообразности.

Чем и как лечить остеохондроз: наиболее эффективные способы

Остеохондроз – достаточно распространенное заболевание, в результате которого поражается связочный аппарат позвоночника. Причин развития данной патологии очень много, но все они в конечном итоге приводят к нарушению обмена веществ непосредственно в межпозвоночных дисках. Заболевание намного чаще поражает представительниц женского пола, однако значительно болезненней протекает у мужчин. Следовательно, знать, чем лечить остеохондроз и как это делать необходимо абсолютно всем.

Признаки остеохондроза

Перед тем как приступить к лечению остеохондроза либо обратиться за помощью к врачу, нужно внимательно прислушаться к своему телу и попробовать ответить себе на следующие вопросы:

  • Есть ли у вас постоянная или периодическая тяжесть в области спины, чрезмерное напряжение или онемение мышц спины?
  • Случалось ли вам чувствовать «мурашки» на коже поясницы, спины, шеи?
  • Бывали ли у вас, так называемые «прострелы» в пояснице либо приступы ноющей боли в руках или шее?
  • Доставляет ли вам боль обычное поднятие рук вверх?
  • Отмечаете ли частые приступы головокружения?
  • Имеется ли шум в ушах или тошнота?
  • Бывает ли онемение шеи, рук или спины?

В том случае, если хотя бы на один ответ был положительным, вам рекомендуется без промедления обратиться за помощью к врачу. Изначально это может быть участковый терапевт, который при необходимости направит вас к узкому специалисту.

Диагностика остеохондроза

Для того чтобы выбрать наиболее эффективное лечение остеохондроза нужно определить точную причину его развития и степень поражения организма, что невозможно без прохождения полной диагностики. Как правило, комплекс всех необходимых процедур проводится под руководством ортопеда, невропатолога или вертебролога. Наличие остеохондроза подтверждается при наличии соответствующих симптомов, истории развития болезни и после полного осмотра.

Вместе с остеохондрозом при осмотре больного врач обычно обнаруживает сколиоз (искривление позвоночника), болезненность в определенных точках и чрезмерно напряженные мышцы по обе стороны от позвоночника.

С целью уточнения диагноза проводится рентгенологическое обследование позвоночника, компьютерная томография и ядерно-магнитный резонанс.

Как лечить остеохондроз?

В первую очередь, важно понимать, что наибольших успехов в лечении остеохондроза можно добиться, только если сотрудничать со своим лечащим врачом – любое самолечение может привести к ухудшению вашего здоровья.

Итак, лечение остеохондроза позвоночника всегда достаточно сложное и включает в себя множество компонентов:

  • ЛФК;
  • Медикаментозное лечение;
  • Хирургическое лечение;
  • Правильная диета.

Кроме того, больному рекомендуется соблюдать постельный режим, что, впрочем, практически невозможно. Поэтому врачи советуют просто почаще лежать на твердой поверхности, в том числе, и во время сна. Однако если приступы боли достаточно сильные, то лучше все же свести к минимуму подвижность позвоночника и быстрее обратиться ко врачу.

Врачи назначают наиболее эффективные процедуры для лечения остеохондроза, быстрого облегчения боли и восстановления проводимости нервов. Прогрессивные методики на сегодняшний день это:

  • Лазер МЛС
  • Аппликация озокерита

Улучшение наступает за 1-2 процедуры.

Лечебная физкультура

Остеохондроз можно лечить при помощи легких физических нагрузок. Она благотворно воздействуют на все отделы позвоночника, улучшая обмен веществ и постепенно восстанавливая поврежденные межпозвоночные диски. В результате улучшается подвижность позвоночника, и укрепляются мышцы, расположенные рядом с ним, вплоть до инвалидизации человека.

Существует множество вариантов лечебной гимнастики при остеохондрозе. Чаще всего они предназначены для одного из отделов и позвоночника (шейный, поясничный, грудной). Первые занятия ЛФК должны проходить под контролем тренера, так как неправильное выполнение грозит серьезными последствиями. В дальнейшем заниматься лечебной физкультурой можно и в домашних условиях.

Медикаментозное лечение

Какими травами лечить остеохондроз? С уверенностью ответить на этот вопрос может только лечащий врач больного после проведения всех необходимых диагностических исследований. Однако использование любых лекарственных средств при данном заболевании осуществляется для того чтобы:

  • Устранить боль в спине и избавиться от всех сопутствующих симптомов остеохондроза;
  • Справиться с воспалительным процессом;
  • Стимулировать регенерацию хряща и тканей межпозвоночного диска;
  • Восстановить нормальное функционирование позвоночника;
  • Предупредить дальнейшее прогрессирование заболевания.
Прочитайте статью:   Лечение грыжи пояснично крестцового без операции

Борьба с болью

  • Если болезненные ощущения появились менее чем 1.5 недели назад используются НПВС (нестероидные противовоспалительные средства), такие как Ибупрофен, Индометацин и Диклофенак. Они позволяют не только устранить боль, но и справиться с первичным воспалительным процессом;
  • Боль началась более 2-ух недель назад – вместе с НПВС применяются обезболивающие средства, или анальгетики (Трамадол, Пенталгин и т.д.) В такой ситуации назначение вышеупомянутых лекарственных средств позволяет избавиться от боли и перейти к последующим этапам лечения;
  • Боль наблюдается более 3 месяцев – одновременно применяются НПВС, анальгетики и антидепрессанты (Флуоксетин, Амитриптилин). Использование последних позволяет восстановить психоэмоциональное равновесие человека и снизить его болевые ощущения.

Помните, кратность применения и дозировка лекарственных средств назначается исключительно врачом. Самостоятельный прием любых препаратов строго воспрещен.

Препараты для лечения причины остеохондроза

Как уже говорилось раннее, основная причина развития остеопороза – разрушение суставных хрящей и межпозвоночных дисков в результате проблем с обменом веществ. Исходя из этого фармакологи разработали препараты под названием «хондропротекторы», которые направлены на регуляцию обменных процессов в организме и быстрой регенерации хрящей позвоночника.
На сегодняшний день наиболее эффективными препаратами считаются следующие:

Реабилитационное лечение

Восстановление пациентов после данного заболевания – крайне тяжелая задача. С этой целью используются следующие методики:

  • Лазеротерапия;
  • Электрофорез с миорелаксантами и противовоспалительными средствами;
  • Традиционное вытяжение;
  • Магнитотерапия;
  • Индивидуальная лечебная гимнастика;
  • Мануальная терапия;
  • Аппарат для лечения остеохондроза (Фролова, Армос и др.);
  • Грязелечение;
  • Массаж;
  • Плавание;
  • Ванны (контрастные, радоновые).

Все процедуры и приборы для лечения остеохондроза используются только в период ремиссии, т.е. в тот момент, когда течение болезни не сопровождается сильными болями.

Хирургическое лечение

Поводом для хирургического лечения может послужить позднее обращение больного, наличие осложнений основного заболевания (например, межпозвоночная грыжа, радикулит) либо неэффективность консервативных методов лечения.

Все варианты операционного вмешательства преследует одинаковые цели: устранение давления на сам спинной мозг и на его корешки, а также стабилизация структуры позвоночника. Если же у пациента имеется межпозвоночная грыжа, то проводится полное удаление пораженного диска и образовавшейся грыжи.

Конечно же, хирургическое лечение предполагает наличие определенной степени риска. Поэтому в большинстве случаев такие операции проводятся по экстренным показаниям, а планово лишь в самых тяжелых случаях.

Народные рецепты

Лечение остеохондроза травами, настойками, примочками и компрессами ни в коем случае не может быть основным. Оно должно лишь дополнять традиционные методики лечения. И даже в этом случае важно предварительно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать неприятностей.

Как и чем лечить остеохондроз: секреты исцеления

Если вы задаётесь вопросом, как лечить остеохондроз, то, в первую очередь, стоит проконсультироваться со специалистом. Дело в том, что лечение остеохондроза в домашних условиях может оказаться небезопасным, и поэтому лучше заранее выяснить все нюансы и собрать максимум информации по этому вопросу.

Что такое остеохондроз и почему он возникает?

Сегодня остеохондроз можно, по праву, назвать одним из наиболее распространённых заболеваний. Зачастую этот недуг сопровождается болевыми ощущениями, которые доставляют массу неудобств и мешают нормальной жизнедеятельности.

Остеохондроз представляет собой дегенеративно-дистрофические изменения позвонков и хрящевой ткани, которая их соединяет. Сегодня этому заболеванию подвержены не только пожилые люди, вопросом, чем лечить остеохондроз, задаются те, кому едва исполнилось 30.

Основной причиной возникновения этого недуга является малоподвижный образ жизни, травмы, чрезмерные физические нагрузки, неправильное питание. Такое заболевание, как остеохондроз, как правило, даёт о себе знать, когда в позвоночнике происходят необратимые изменения, сопровождающиеся болью. В подобных случаях проблема, как вылечить остеохондроз и вернуть своё здоровье, требует незамедлительного решения.

Основные способы борьбы с остеохондрозом

Даже если вы давно болеете и самостоятельно знаете, как лечиться от остеохондроза, не стоит пренебрегать советами опытного специалиста. Вполне вероятно, что врач порекомендует новый и более результативный способ, который позволит быстрее устранить симптомы этого неприятного недуга.

К наиболее распространённым и максимально эффективным средствам относят:

  1. Медикаментозные средства.
  2. Массаж и самомассаж.
  3. Физиотерапевтические процедуры.
  4. Народные средства.
  5. Лечебная физкультура.

При этом, не стоит применять на практике всевозможные способы лечения без консультации специалиста. Лечащий врач подскажет, как снять болевые ощущения, улучшить подвижность поражённых участков позвоночника и остановить развитие болезни. Помните, что, когда мы лечим остеохондроз, игнорируя мнение специалистов, очень сложно добиться положительных результатов.

Лекарственные препараты, которые помогут справиться с остеохондрозом

Чаще всего снять боль при остеохондрозе возможно лишь при помощи медикаментозных средств. При этом в каждом конкретном случае лечение должен назначить врач, поскольку только специалист сможет уточнить диагноз и выписать тот препарат, который подойдёт именно вам и окажется максимально эффективным.

Из лекарственных препаратов наиболее часто назначают:

  1. Нестероидные противовоспалительные медикаментозные средства – позволяют устранить болевые ощущения. Ибупрофен, кетанов, диклофенак и другие лекарства этой группы принимают 3-4 раза в течение суток (желательно это делать после приёма пищи, запивая достаточным количеством воды).
  2. Миорелаксанты – используют в сочетании с мочегонными средствами, что позволяет снизить тонус мышц и уменьшить отёчность.
  3. Витамины группы В – в значительной мере способствуют восстановлению нервной ткани и прохождению нервных импульсов. Чаще всего назначают комплексы витаминов В, которые применяют в течение месяца.
  4. Седативные – применяются в тех ситуациях, когда избавиться от остеохондроза не удаётся на протяжении длительного периода времени, и человека мучают сильные боли. Предпочтение отдают препаратам растительного происхождения, а если они не дают желаемого эффекта, то используют антидепрессанты и транквилизаторы.
  5. Препараты, восстанавливающие хрящевую ткань – к ним относят терафлекс, хонроксид, структум и их аналоги, которые замедляют процесс разрушения суставов и способствуют выработке смазки, которая минимизирует болевые ощущения.

Местная терапия заключается в использовании:

  • Согревающих растирок и мазей, которые улучшают кровообращение и помогают убрать отёки. Это препараты на основе пчелиного или змеиного яда, ментола и иных натуральных компонентов.
  • Мазей и гелей с противовоспалительным эффектом – содержат нестероидные средства (диклофенак, ибупрофен) и применяются, как правило, в период обострения.

Роль массажа и физиотерапевтических процедур в лечении остеохондроза

Способностью снимать боль характеризуется и массаж. Безусловно, весьма важно, чтобы его производил квалифицированный и опытный специалист. Самомассаж возможен только при шейном остеохондрозе.

Из физиотерапевтических процедур успешно используют электрофорез, магнитотерапию. Эти способы лечения имеют минимум противопоказаний и побочных эффектов, так как действуют местно. Но далеко не все физиотерапевтические методы применимы в домашних условиях, исключением являются те случаи, когда у вас дома имеются необходимые для этого аппараты и приспособления.

Народные средства при остеохондрозе

Ещё когда фармацевтическая отрасль не была столь развита, и не существовало такого количества лекарственных препаратов, наши прабабушки и прадедушки знали, как лечить остеохондроз в домашних условиях при помощи эффективных народных рецептов. К наиболее популярным из них относят следующие:

  1. Листья хрена – самый простой способ справиться с болью. Берут два, а если большой, то один лист хрена, окунают его в кипяток, а затем тыльной стороной прикладывают туда, где болит, и сверху укутывают чем-нибудь тёплым. Делают это на ночь, а утром вы сможете ощутить значительное облегчение.
  2. Компресс из сырого картофеля с мёдом – для его приготовления необходимо взять несколько картофелин и вместе с кожурой натереть на мелкой тёрке, после этого к полученной массе добавить такое же количество мёда и хорошо перемешать. Получившуюся смесь выложить на марлю и приложить к больному месту, тщательно укутывая сверху. Это средство весьма эффективное, но через некоторое время после того, как снимете компресс, болевые ощущения могут появиться вновь.
  3. Глина и дёготь – сначала берут небольшое количество дёгтя и наносят его на тот участок позвоночника, где локализованы болевые ощущения. Через полчаса вы почувствуете лёгкое покалывание, это означает, что нужно вытереть дёготь с кожи (смывают с мылом его после того, как ещё пройдёт полчаса). На следующий день на это же место наносят глину, которую можно приобрести в аптеке. Перед нанесением её разводят тёплой водой до консистенции жидкой сметаны. Ждём высыхания, затем смываем, вытираем досуха и укутываем тёплым материалом проблемный участок. Лечебный эффект заключается в том, что дёготь способствует расщеплению солей, а глина – их выведению из организма.

Лечебная физкультура при остеохондрозе

Если вам не подходят многие медикаментозные средства, и вы не знаете, чем и как лечить остеохондроз, стоит попробовать лечебную гимнастику. Но, чтобы узнать, какие упражнения нужны в вашем конкретном случае, следует уточнить диагноз, а вернее, определить, какой участок позвоночника поражён.

В настоящее время существует множество разработанных специалистами комплексов, которые позволяют излечивать остеохондроз весьма эффективно. При шейном остеохондрозе применяют упражнения, направленные на укрепление мышц шеи и спины, устранению поясничного остеохондроза способствуют упражнения на растяжение.

При этом следует учитывать, что лечебную физкультуру не рекомендуют применять в период обострения, в этом случае вы рискуете только ухудшить своё состояние.

Возможно ли избавиться от остеохондроза в домашних условиях?

Многие не понаслышке знают, как лечить остеохондроз дома, и охотно делятся своим опытом. Поэтому весьма эффективные рецепты и методы довольно просто сегодня найти на просторах интернета: для этой цели следует воспользоваться проверенными сайтами и форумами.

Практика показывает, что вполне реально избавиться от остеохондроза в домашних условиях народными средствами при условии, что болезнь находится на начальной стадии. Но перед тем, как начать лечение, в обязательном порядке необходимо проконсультироваться с врачом (этим вопросом занимаются невропатологи, а также вертебрологи).

Секреты быстрого выздоровления или как эффективно победить остеохондроз?

Чтобы победить остеохондроз дома, необходимо придерживаться простых правил, которые помогут быстрее избавиться от недуга. К ним относят следующее:

  1. Отказ от вредных привычек – всем известно, что алкогольные напитки и курение негативно влияют на состояние здоровья каждого человека. У курильщиков и тех, кто страдает от алкогольной зависимости, ухудшается кровообращение, замедляется обмен веществ, что отрицательно сказывается на состоянии позвоночника.
  2. Сбалансированный рацион – есть нужно не менее 4 раз в течение дня небольшими порциями. В ваш ежедневный рацион должны быть включены все необходимые минералы и витамины в нужном объёме. Выполняя это требование, вы сможете оставаться здоровым как можно дольше.

Из всего вышесказанного, можно сделать вывод, что остеохондроз поддаётся лечению в домашних условиях. Но делать это необходимо под постоянным контролем специалиста, только в этом случае вы сможете добиться положительного эффекта и не навредить собственному здоровью.

Информация в статье предназначена только лишь для общего ознакомления. Не используйте её для самостоятельной диагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Пожалуйста, обратитесь за медицинской консультацией к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Не ленись! Плюсани в социалки!

Комарницкий Василий Николаевич

Врач-ортопед, травматолог. Общий стаж – 10 лет, ортопедия – 3 года.

Специализация: диагностика, лечение и профилактика заболеваний и деформаций опорно-двигательного аппарата. Посмотреть все публикации автора.

Социальные сети автора: Facebook Instagram
Proartrit - Про артрит и заболевания суставов