Кинезиотейпирование стопы

Докторы советуют кинезиотейпирование стопы при вальгусной деформации и поперечном, продольном плоскостопии хоть какой этиологии. Более отлично применение эластичных лент на исходных шагах развития заболевания опорно-двигательного аппарата. Также докторы советуют оружие в качестве профилактической меры людям, склонным к образованию пяточных шпор. Перед применением тейпа следует пристально изучить пошаговую аннотацию.

Тейпирование: исцеление стоп

Ортопедическое оружие рекомендуется ходить людям, предпочитающим неширокую обувь и высочайшие каблуки, этак,эдак будто они находятся в зоне завышенного риска развития вальгусной деформации.

Ортопеды рекомендуют накладывать эластичные ленты на периартикулярные ткани, чтоб умеренно распределить нагрузку при ходьбе. Для процедуры может употребляться обыкновенный лейкопластырь, спортивный тейп, приобретенный в спец магазине, либо эластичный бинт. Верно зафиксированная лента может прослужить до 14-ти дней, оказывая круглосуточное терапевтическое действие. Преимуществом средства выступает полное сохранение амплитуды движений, также возможность внедрения в любом возрасте, в том числе если деформация развилась у малышей. Нездоровые, использующие ортопедическое оружие, отмечают последующие эффекты:

  • купирование болевого синдрома;
  • расслабление спазмированных мускул;
  • убыстрение регенерации мягеньких тканей;
  • улучшение микроциркуляции крови;
  • исчезновение отеков.

Тейпирование стопы может применяться для разных целей, представленных в таблице:

Облик действия
Мишень процедуры
ПрофилактикаПредотвращение спортивных травм
ИсцелениеКупирование боли
Ослабление воспалительного процесса свода стопы
РеабилитацияФиксация в анатомически правильном положении
Sustafin – натуральный и действенный препарат для опорно-двигательного аппарата. Уникальный гель для суставов разработан для комплексного и профилактического лечения. Действует быстро, эффективно и надежно.
Sustafin для суставов

Сустафин это инновационное средство, в формулу которого включены натуральные компоненты растительного и животного происхождения. Используется для комплексной поддержки суставов. Купить гель для суставов Sustafin означает забыть о скованных движений, болях и отечности в коленях, спазмах мышц и других неприятных проявлениях болезней опорно-двигательного аппарата.

Показания к применению

Если отсутствуют противопоказания, то рекомендуется накладывать тейп на стопу при последующих состояниях:

Подобный метод фиксации применим при пяточной шпоре.

  • болевой синдром в голеностопе;
  • деформация Хаглунда;
  • механические повреждения тканей ноги;
  • профилактика для спортсменов;
  • пяточная шпора;
  • плоскостопие;
  • вальгусная деформация огромного пальца;
  • неврологические патологии (при парезе, неврите и т. д.).
Прочитайте статью:   Лечение суставов голубой глиной в домашних условиях

Противопоказания к тейпированию стопы

Невзирая на эффективность ортопедического средства, не следует применять эластичную ленту, если в анамнезе находятся такие состояния:

  • персональная непереносимость материала;
  • аллергия;
  • открытые раны, язвы, гнойничковые образования, поразившие пальцы либо стопы;
  • тромбы в глубочайших венах.

Будто накладывается тейп?

Кинезиотейпирование при вальгусной деформации стопы проводится по последующей несложный схеме:

Фиксация свода стопы проводится в несколько шагов.

  1. Проводится эпиляция участка, если у хворого наблюдается плотный волосяной покров ног. Кожа обрабатывается антисептиком.
  2. Берутся 2 тейпа в форме буковкы «Y».
  3. Кругом 2-й фаланги огромного пальца накладывается гибкая лента, а потом растягивается на медиальную доля голеностопа, также пятку.
  4. Поверх 1-го тейпа накладывается 2-й на подъем свода дистального отдела. Процесс фиксации нужно начинать с неразделенной части эластичной ленты. Раздвоенные концы обкручивают кругом голеностопа.
  5. Эластичные ленты приглаживаются ладонью для наилучшей фиксации.

Чтоб удлинить срок ношения ортопедического средства, следует закруглить концы тейпа.

Еще одинешенек метод наложения тейпа, пригодный при подошвенном фасциите, проводится по последующей схеме:

  1. Голеностоп фиксируется под прямым углом.
  2. По всей протяженности подошвы стопы растягивается 1-й тейп.
  3. В месте концентрации болевых чувств крест-накрест первому накладывается еще одна гибкая лента, которая закрепляется по обоим бокам щиколотки.
  4. 3-ий тейп накладывается наискосок по своду нижнего дистального отдела.

Тейпирование лейкопластырем

Для обеспечения поддержки и разгрузки стопы при вальгусе пригодится пластырь шириной возле 4-х см, какой рекомендуется наложить в последующей очередности:

  1. Отрезается полоса длиной, достаточной, чтоб обхватить стопу в более широкой части. Лейкопластырь накладывается у основания фаланг.
  2. Другой кусок ленты накладывается сверху стопы, этак,эдак, чтоб концы заходили на первую полоску на 2—3 см.
  3. Тейп проводится вдоль подошвы от огромного пальца, огибает пятку и соединяется с исходным концом.
  4. Аналогично проводится 3-я гибкая лента, однако началом и концом будут выступать мизинец и наружный участок ребра стопы.
  5. Повторяются два прошлых пт, однако со смещением тейпа на открытый участок нижнего дистального отдела. Таковым же образом фиксируются еще 2 эластичные ленты.
  6. Крайним шагом служит наложение фиксирующей полосы от мизинца до огромного пальца.
  7. Чтоб пластырь плотно посиживал на ноге, нужно его кропотливо придавить интенсивными движениями ладоней.
Прочитайте статью:   Профилактика и лечение остеохондроза руки

Принципиально держать в голове, что верно зафиксированное ортопедическое оружие не надлежит возбуждать дискомфорта. Если у хворого возникло онемение, поменялся краска кожи, возникли мурашки, опух перст либо усилились боли, то следует немедля сбросить тейп и наложить его еще один, однако с наиболее слабеньким натяжением. Если же гибкая лента спадает при физических отягощениях, то ее, навыворот, нужно заволочь туже. При первом наложении ортопедического средства рекомендуется проконсультироваться с врачом-ортопедом, какой подберет лучший метод наложения тейпа и исключит персональную непереносимость.

https://youtube.com/watch?v=EoZ3yM3H7g0%3Ffeature%3Doembed

Ответственность за достоверность содержания необычного текста несёт создатель статьи https://osteokeen.ru/problemy/iskrivlenie/tejpirovanie-stopy.html

Если эта статья была Вам полезной, то поделитесь ею с друзьями, используя кнопки социальных сетей.
Комарницкий Василий Николаевич

Врач-ортопед, травматолог. Общий стаж – 10 лет, ортопедия – 3 года.

Специализация: диагностика, лечение и профилактика заболеваний и деформаций опорно-двигательного аппарата. Посмотреть все публикации автора.

Социальные сети автора: Facebook Instagram
Proartrit - Про артрит и заболевания суставов