Массаж при контрактуре сустава

Воспалительные процессы опосля травм либо при болезнях скелета нередко приводят к ограниченности движений. Массаж при контрактурах и тугоподвижности суставов улучшает кровоток из покоробленного участка и помогает вернуть их функциональность. Особые приборы уменьшают контрактуры локтевого сустава и остальных пораженных областей тела либо избавляют их. Проводится массаж и занятия по целебной гимнастике в композиции с термическими процедурами. Подобный полный подход помогает добиться необходимый эффект — нормализуется подвижность и функциональность суставов.

Показания к применению

Контрактура — патологическое состояние с стабильно ограниченными движениями суставов. Контрактуры бывают:

  • Прирожденные:
    • при недоразвитом состоянии мускул;
    • патологии кожи.
  • Обретенные:
    • воспалительные;
    • дистрофические;
    • травматические;
    • фиксационные;
    • паралитические.

Массаж — целебный зачисление, какой расслабляет связки, мышцы и глубоко умеренно прогревает области тела. Он нужен в таковых вариантах:

Подобный способ исцеления эффективен при коксартрозе.

  • артриты;
  • остеохондроз;
  • боли вследствие спазмов мускул и травм;
  • артрозы, коксартроз;
  • приобретенные заболевания суставов, сопровождающиеся воспалением;
  • тугоподвижность;
  • развитие трофических состояний в мышцах;
  • застой в тканях;
  • консолидирующийся перелом;
  • системные соматические патологии;
  • рубцы в тканях.

Прок массажа при контрактурах суставов

Процедура помогает восстановить лимфо- и кровоток, содействует восстановлению потерянных параметров суставов. Массаж оказывает такие деяния:

  • обезболивает;
  • понижает суставную скованность;
  • расслабляет мускулы, увеличивает их силу и тонус;
  • ускоряет процесс рассасывания выпота;
  • помогает в целом укрепить здоровье.

Правила выполнения процедуры и будто ее мастерить?

Вначале употребляются приемы, которые понижают боль, скованное состояние и расслабляют мускулы. Потом массируются зоны кругом нездоровый области, и лишь после сустав. Необходимо мастерить массаж осторожно, с плавным переходом от здорового участка к нездоровому. В терапевтическом курсе обыкновенно 12—15 процедур, которые необходимо коротать раз в день либо сквозь денек. Для заслуги наибольшего эффекта от массажа рекомендуется держаться таковых правил:

  • Занятия по целебной гимнастике необходимо коротать до массажа.
  • Массажная процедура результативней влияет на ткани, которые за ранее прогреты при помощи принятия ванны либо остальных методов.
  • Эффект усиливается, если применять средства для обезболивания и против воспаления — мази, кремы, гели.
  • Если боль усилилась либо возник дискомфорт, функцию необходимо кончить.
Для суставных патологий характерна выраженная симптоматическая картина, устранить которую помогает новый крем для суставов TriArtron. Отечности, скованность, хруст, судороги – эти неприятные симптомы больные испытывают каждый день. По словам производителя, его средство помогает избавиться от дискомфорта и боли всего за10-15 минут после нанесения.
TriArtron крем хондропротектор суставов

TriArtron – это хондропротекторный крем с комбинированным составом природного происхождения, предназначенный для лечения большинства заболеваний опорно-двигательного аппарата (ОДА). Эффективный препарат ТриАртрон мгновенного действия обладает целым комплексом необходимых для этого свойств, в том числе: противовоспалительными, обезболивающими, регенерирующими,  противоревматическими и другими.

Прочитайте статью:   Подагра и чай

Тазобедренный сустав

Изюминка данной области состоит в том, что он закрыт толстым мышечным и жировым слоями. Доступ остается меж седалищным бугром и огромным вертелом, и впереди — где присоединяется портняжная мускула. Потому можно мастерить массаж околосуставных мускулов. Пациент должен быть в положении лежа на спине, а массажист — со стороны проблемного участка. Производится постепенное перемещение движений от колена наверх к тазобедренному суставу. Используются такие техники:

Разминание необходимо делать исподволь, поднимаясь от колена — к области тазобедренного сочленения.

  • выглаживания-выравнивания;
  • раскатывания при помощи тыльной стороны кисти;
  • разминания;
  • сжимания и надавливания;
  • поколачивания кистью при разведенных пальцах;
  • встряхивания.

Коленный сустав

Сначала прорабатываются наиблежайшие участки области колена — голяшка и ноги. Дальше процедура проводится конкретно в коленной области. Движения снизу поднимаются к участкам присоединения сухожилий. Употребляются такие приемы:

  • надавливания при помощи ребер ладошки;
  • поглаживания;
  • растирания и разминания;
  • нажатия кулаком кисти.

Голеностоп

Кости голеностопа образуют «вертлюгу-вилку», в какой движения производит вращательно-таранная кость стопы. Этот участок нередко повреждается. Употребляются такие приемы массажа голеностопа:

При проработке голеностопа может применяться зачисление «надавливание».

  • поглаживания;
  • надавливания;
  • похлопывания;
  • растирания.

Район плеча

Массаж делается для устранения последствий травм, при атрофии и опосля мощных нагрузок на руку. Используются такие движения:

Локтевой сустав

Массаж — главный облик разработки участка, так как из-за фиброза в капсульно-связочном аппарате возникает боль, и очень ограничивается подвижность руки. Употребляются последующие массажные движения:

  • выжимания;
  • разминания подушками 4-х пальцев и просто;
  • поглаживания;
  • разминания кулаками, ребрами ладоней;
  • разминания при помощи фаланг пальцев;
  • потряхивания.

Массаж нужно делать верно, беря во внимание индивидуальности всякого сустава.

https://youtube.com/watch?v=w9bxErNz5lQ%3Ffeature%3Doembed

Процедура нужна во избежание застоя энергии и для избавления от накопившейся вялости. Массаж ускоряет кровоток в мышцах, наращивает размер крови, которая циркулирует в покоробленной области, улучшает обменные процессы. Неплохой эффект при терапии контрактур чувствуется при проведении массажа в композиции с выполнением различных частей на тренажерах, упражнений для растягивания мускул.

Ответственность за достоверность содержания необычного текста несёт создатель статьи https://osteokeen.ru/problemy/fraktura/massazh-pri-kontrakturah-sustavov.html

Если эта статья была Вам полезной, то поделитесь ею с друзьями, используя кнопки социальных сетей.
Комарницкий Василий Николаевич

Врач-ортопед, травматолог. Общий стаж – 10 лет, ортопедия – 3 года.

Специализация: диагностика, лечение и профилактика заболеваний и деформаций опорно-двигательного аппарата. Посмотреть все публикации автора.

Социальные сети автора: Facebook Instagram
Proartrit - Про артрит и заболевания суставов