Сколько времени заживает растяжение связок голеностопа

Первичное или повторное растяжение связок стопы может случиться у хоть какого человека при неосмотрительном движении. Такое нарушение нередко диагностируется у спортсменов, получивших травму, так, вывих либо перелом голеностопа. Если растяжение связочного аппарата несильное, человек вовремя обратился в поликлинику и в этап реабилитации делал все предписания доктора, связки срастаются скоро. Когда случается надлом или целый разрыв, то структуры восстанавливаются подольше.

Первопричины нарушений

Почаще итого растяжение связок голеностопного сустава случается у спортсменов, занимающихся травмоопасными видами спорта. Часто у их происходит растяжение берцовой связки. В ежедневной жизни повреждение можно получить в таковых ситуациях:

  • падение с концентрированием главный перегрузки на голеностоп;
  • нефизиологическое подворачивание стопы во пора ходьбы, бега;
  • повреждение связки на ноге при ношении неловкой обуви;
  • передвижение по неровной, скользкой дороге;
  • ушиб, удар либо вывих сустава при травмах.

Целый либо частичный разрыв связок голеностопного сустава случается у людей со слабеньким мышечно-связочным аппаратом. Такое нарушения часто является следствием прирожденных аномалий строения мягеньких структур или может появиться будто отягощение при прогрессировании болезней дегенеративно-дистрофической природы. Пока связочная структура восстанавливается, и нетрудоспособность у пострадавшего подтверждается, выдается больничный лист.

Какие тревожат симптомы?

Растяжение связок голеностопа сопровождается выраженной, острой симптоматикой. При пальпации голеностопный сустав болит, возникает большой отек. Если мягенькие ткани порванные и случилось внутреннее кровоизлияние, появляется подкожная гематома. По истечении недолговременного времени начинает прогрессировать воспаление, температура кожи кругом сустава увеличивается, нога начинает хворать еще посильнее. Из-за таковых осложнений человеку больно ходить. Разрыв связок голеностопа сопровождается еще наиболее выраженными признаками. Потому чтоб восстановление проходило без осложнений, нужно в недлинные сроки адресоваться к травматологу и срочно приступать к исцелению.

Будто врачевать растянутые связки?

Sustafin – натуральный и действенный препарат для опорно-двигательного аппарата. Уникальный гель для суставов разработан для комплексного и профилактического лечения. Действует быстро, эффективно и надежно.
Sustafin для суставов

Сустафин это инновационное средство, в формулу которого включены натуральные компоненты растительного и животного происхождения. Используется для комплексной поддержки суставов. Купить гель для суставов Sustafin означает забыть о скованных движений, болях и отечности в коленях, спазмах мышц и других неприятных проявлениях болезней опорно-двигательного аппарата.

Прочитайте статью:   Симптомы и лечение перитендинита

Медикаментозные препараты

Когда диагностировано растяжение голеностопа, на покоробленную конечность накладывают гипс. Иммобилизация сустава нужна для восстановления и регенерации разрушенных структур. Пока нездоровая конечность находится в гипсе, перегрузка на покоробленный сустав обязана быть малой. Растяжение или надлом связок лечится таковыми группами препаратов:

Применение Вольтарена поможет освободиться от воспаления.

  • Нестероидные антивосполительные. Снимают воспаление, отечность, также с помощью их скоро проходит боль. Назначаются такие средства:
    • «Нимесил»;
    • «Вольтарен»;
    • «Индометацин».
  • Обезболивающие. Если при повреждении структуры суставы очень болят, ликвидировать болевой симптом посодействуют лекарства:
    • «Баралгин»;
    • «Темпалгин»;
    • «Анальгин».

Вернуть связочные структуры посодействуют также средства местного предназначения в виде мазей и гелей. Воспаление пройдет, если лечиться таковыми средствами:

Для борьбы с гематомами рекомендуется употреблять такие препараты:

Если повреждение голеностопа с растяжением связок длительно заживает, пока состояние не нормализуется, человеку рекомендуется ходить с гипсом или ходить фиксирующий ортез.

Физиопроцедуры

Сквозь 1,5—2 недельки, когда фиксирующую систему снимут, можно записаться на курс физиотерапевтических процедур:

  • лазеротерапию;
  • электрофорез;
  • магнит;
  • ультрафиолетовое облучение;
  • озокеритовые и парафиновые аппликации;
  • массаж;
  • целительные упражнения.

Сколько заживает растяжение связок голеностопа?

Продолжительность восстановительного периода будет зависеть от почти всех причин. Пока состояние целиком не нормализуется и функционирование конечности не восстановится, пациент находится на больничном. Если диагностировано повреждение первой степени, то для излечения довольно будет 1—1,5 недельки. Средняя стадия характеризуется наиболее необъятными разрушениями, в этом случае восстанавливаться придется не меньше месяца. Когда случился разрыв связочного аппарата, и для восстановления целостности структур пригодилось хирургическое вмешательство, этап излечения затягивается до 3—6 месяцев.

Заточение

Порвать либо отчасти разрушить связки голеностопа может хоть какой человек. Чтоб предупредить такое нарушение, рекомендуется отрешиться от неловкой обуви в пользу ортопедической. Для укрепления связочного аппарата нужно мастерить особые упражнения, верно столоваться, дозировать нагрузку на конечность. Такие легкие правила посодействуют предупредить повторное повреждение связок голеностопного сустава и вероятные отягощения.

https://youtube.com/watch?v=_ziFfPD0LZg%3Ffeature%3Doembed

Ответственность за достоверность содержания необычного текста несёт создатель статьи https://osteokeen.ru/problemy/poryv/skolko-zazhivaet-rastyazhenie-svyazok-golenostopa.html

Если эта статья была Вам полезной, то поделитесь ею с друзьями, используя кнопки социальных сетей.
Комарницкий Василий Николаевич

Врач-ортопед, травматолог. Общий стаж – 10 лет, ортопедия – 3 года.

Специализация: диагностика, лечение и профилактика заболеваний и деформаций опорно-двигательного аппарата. Посмотреть все публикации автора.

Социальные сети автора: Facebook Instagram
Proartrit - Про артрит и заболевания суставов